Accompagnement santé

Bilan de vitalité et programme d’hygiène de vie

Durée : Entre 1h et 1h30 / Tarif : Donation libre – minimum 15€


Le bilan de vitalité

Le bilan de vitalité s’articule autour d’une analyse morphologique et iridologique et d’une phase d’anamnèse.

La morphologie corporelle détermine votre tempérament naturopathique (musculaire, sanguin, digestif, obèse, respiratoire, cérébrale ou nerveux) avec vos forces et faiblesses organiques, votre niveau de vitalité, le type de maladies liées à votre constitution. Cette  typologie donne des indications sur votre façon de réagir face aux sollicitations de la vie et au stress.

L’iridologie permet la confirmation de l’analyse morphologique en étudiant les signes, couleurs, trame de votre iris (partie colorée de l’œil) mais également de la pupille. L’analyse donne des indications sur votre niveau de vitalité, vos forces et faiblesses organiques, les éventuels signes de maladies ou de faiblesses héréditaires, vos problématiques digestives, votre niveau de stress et les types de déchets circulant…

Nous abordons enfin l’anamnèse, un temps de questionnement sur les raisons de votre consultation et sur un ensemble de questions relatives à vos habitudes de vie (sommeil, alimentation, travail, évacuation des déchets, niveau de stress, pratique régulière d’exercice physique,  etc…) afin d’établir vos caractéristiques sur les 4 plans de l’être que sont les corps physique, énergétique, émotionnelle et spirituel pour avoir une vision holistique de votre être.  Nous identifierons également vos erreurs de vie et la ou les causes de vos problèmes de santé.  Vous êtes avant tout un être unique et la réponse d’un naturopathe à vos problématiques est ciblée et en rapport à votre unicité.

Un programme d’hygiène de vie

En fonction des observations effectuées lors des études morpho-physiologique et iridologique et des informations lors de l’anamnèse, on établira ensemble et avec votre total compréhension et consentement, un programme d’hygiène de vie. Ce n’est pas un régime, même si le programme peut contenir des cures. Il s’agit d’identifier vos erreurs de vie et de rétablir l’hygiène vitale en reprenant des bonnes habitudes de vie (alimentaire saine et correspondant à vos besoins, gestion du stress, exercice physique…). J’établis par écrit toutes mes recommandations pour que vous ayez tout à disposition pour mettre en oeuvre le programme chez vous.

L’idée est de mieux vous connaitre et d’agir ainsi en être responsable afin d’éliminer en pleine conscience vos erreurs de vie et de retrouver ou de rester en pleine santé.

Un suivi

L’idée est que vous deveniez autonome et responsable pour rester en bonne santé. Mais il est parfois difficile de suivre toutes les indications du programme d’hygiène de vie. Ce programme est pourtant primordial et je serais à votre disposition pour d’éventuelles questions ou réajustements du programme (en fonction de vos besoins, de vos contraintes ou bien également de vos réactions).

Je vous contacte au bout de 3 semaines après notre consultation pour évaluer avec vous les avancées et les éventuels réajustements nécessaires. Vous pouvez également me contacter en cas de besoin.


Consultation à distance

Un bilan par téléphone ou skype est aussi possible mais dans ce cas, je préfère avoir fait au préalable une analyse de vos iris, ce qui me permettra d’avoir un bilan de vos faiblesses organiques et d’évaluer votre vitalité. Cette analyse sera la base du bilan pour ensuite échanger sur mes observations. On fera ensuite l’anamnèse et pour finir, on établira ensemble un programme d’hygiène de vie.

Règlement

Le règlement en cas de bilan via skype peut se faire sur paypal (identifiant : paypal.me/JeromeLEGAST) ou virement.

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